Die Menopause kennzeichnet den Lebensabschnitt einer Frau, bei dem sie ihre Fruchtbarkeit verliert. Die auch als Wechseljahre bekannte Phase tritt zumeist zwischen dem 45. und dem 55. Lebensjahr ein. Für viele Frauen geht die Menopause mit Nebenwirkungen wie Hitzewallungen, Herzrasen und erhöhtem Blutdruck einher. Die Nebenwirkungen fallen bei unterschiedlichen Frauen auch unterschiedlich stark aus. Manche Frauen spüren nur leichte Symptome, andere finden Ihre Lebensqualität stark beeinträchtigt. Ayurveda kann hier ein guter Weg sein, um die Symptome zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Weiterlesen »
Bei Frauen vom ayurvedischen Kapha-Typ sind die Hitzewallungen zwar weniger stark ausgeprägt, aber dafür mit einer deutlich vermehrten Schweißbildung verbunden. Die Frauen leiden unter einer deutlichen Gewichtszunahme, werden davon immer träger und klagen trotz ausreichenden Schlafes über eine unerklärliche Müdigkeit. Pilzinfektionen, Ödeme und Wasseransammlungen, sowie Depressionen und Schwermut treten bei den Kapha-Frauen häufig auf. Weiterlesen »
Frauen vom ayurvedischen Pitta-Typ leiden stark unter den Hitzewallungen. Sie können mehrfach pro Stunde auftreten und gehen mit einer starken Schweißbildung einher. Auch nachts wachen Pitta-Frauen häufig schweißgebadet auf, das gesamte Feuer der letzten Jahrzehnte dringt diesen Frauen in der Menopause aus allen Poren.
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Gemäß dem Ayurveda leiden Frauen vom Vata-Typ in der Menopause häufig unter Ängstlichkeit und Panikattacken, aber auch unter Unruhe und Nervosität. Typische Beschwerden sind Schlaflosigkeit, Stimmungsschwankungen, Depressionen, häufige Migräne-Anfälle und Gelenkschmerzen. Weiterlesen »
Im ayurvedischen Sinne werden die Regelschmerzen, die Menstruationsbeschwerden und das prämenstruelle Syndrom (PMS) dem Dosha Vata zugeordnet. Weiterlesen »
Wer die mediterrane Küche schätzt wie ich kann sich ein Gericht ohne Olivenöl kaum vorstellen. Ich mag dabei auch die herberen Noten eines guten, kalt gepressten Olivenöls. Bei Besuchen in Italien oder Griechenland gibt es das mit etwas Glück sogar direkt von den kleineren Produzenten. Weiterlesen »
von Hans Christian Andersen
Trauer erfüllte das Haus, Trauer die Herzen; das jüngste Kind, ein Knabe von vier Jahren, die Freude und Hoffnung der Eltern, war gestorben. Es blieben ihnen zwar noch zwei Töchter, von denen die älteste gerade konfirmiert werden sollte, brave, herrliche Mädchen beide, aber das Kind, das man verloren hat, ist doch immer das liebste, und hier war es das jüngste und ein Sohn. Es war eine schwere Prüfung.
Die Geschichte der Engel ist eng mit den Religionen verknüpft. In den auf gemeinsamen Wurzeln entstandenen jüdischen, christlichen und arabischen Religionen gibt es dabei einige Übereinstimmungen. Weiterlesen »
Eigentlich wissen wir alle, wie ungesund Rauch ist. Die darin enthaltenen Stoffe können Krankheiten verursachen, der Feinstaub greift die Lunge an, und überhaupt fühlt sich kein Mensch so richtig wohl. Aber warum gibt es dann Weihrauch oder Räucherstäbchen? Weiterlesen »
Der homöopathisch arbeitende Arzt Wilhelm Heinrich Schüssler war mit der Vielzahl der homöopathischen Medikamente unzufrieden. Er ging davon aus, dass viele von ihnen letztlich eine ähnliche WIrkung hätten, so dass mit der Kombination einer geringen Zahl an homöopathischen Mitteln die gleichen Wirkungen erzielt werden können. Weiterlesen »